正值大一新生到校弥月之际，令德书院于10月20-21日在学生活动中心422多功能活动室开展了“做最好的自己，大学生适应性”心理团体辅导活动，本次团辅由学生心理健康指导中心郭亚敏老师担任主讲人。

郭亚敏老师以“大风吹”热身互动小游戏开始了本次团辅，同学们在郭老师的带领下，积极参与其中，气氛活跃，迅速拉近了彼此间的距离。紧接着，“初相识、好友对对碰、叠罗汉”等活动中，同学们在二人、四人及八人不同组间进行自我、他人转述介绍，进一步加深了彼此间的认识，也从中学到与人沟通交流的技巧与方法。随后，郭老师担任评委，同学们开展“猜数字”游戏，用肢体动作将各个数字表演出来进行接力，在欢乐之余，展现出小组成员团结一致的精神风貌。之后，以“做向导”为主题，新生分享校园内的各个建筑以及食堂的各种美食，通过探讨这些资讯的获取方式，增强了他们自己探寻信息的实践能力。最后，同学们积极分享团辅感受，纷纷表示此次团辅有助于更好的适应美好的大学生活，此外，郭老师为同学们带来“如何预约学校心理咨询与设备体验，异常心理状态特征”等心理知识，同学们收获颇丰。

通过此次心理团体辅导，同学们不仅能够更好地处理人际关系，结交新同学新朋友，适应学习生活新转变，而且对未来四年的大学生活有了更美好的憧憬与期望。希望同学们都能怀有一个良好的心态，树立正确的人生方向，以一往无前的奋斗姿态书写青春美丽华章。