突如其来的疫情打乱了同学们正常的生活节奏，线上学习成为特殊时期的教学特色。为了更好引导学生积极调整心理状态、营造有利于师生学习生活的心理健康环境。2022年4月13日，文瀛书院学生会文艺部举办了“听我心声，知我心事”的心理沟通活动，活动主题为“打开心扉，轻松活在当下，享受生活”。

为保障活动高效开展，文瀛书院根据学院会议精神，成立“疫情、心理”小组，在文艺部八个成员分进行了任务说明和培训后，文瀛书院学生会文艺部部长齐梓任带领部员在行思楼与同学们进行心理沟通。沟通内容包括以下几点：1.疏导因疫情封校导致的不良情绪。2.解决因寝室矛盾导致的心情烦闷。3.减轻因学习压力等。与此同时，心理健康小组每天向各班班长收集同学意见及其他信息，整理后上交，定期反馈给班长。并且每周进行1-2次的巡察寝室楼的行动，关注寝室楼是否有同学因心理问题导致的情绪波动，及时进行沟通和反馈信息。参与活动的小组成员严格保护相关同学的个人隐私并且将无法调解的问题及时汇报相关辅导员。

通过此次活动，同学们拉近了彼此之间的距离，加深了对自己、对团体更深刻地感悟和思考。春色正好，阳光明媚，让我们精心设计好适合学情的各种心理活动，把挑战转变成机遇，滋养和安顿好自己的内心，学会积极面对当下的学习生活，用健康的心理助力成为更好的自己。